flowcooking

Shakshuka

Zijdezachte tomatensaus met warme kruiden, zoete en frisse diepte
Zachte eieren gaan erin liggen, glanzend en goudkleurig, klaar om in te scheppen
Hartige, troostende shakshuka met de smaak van thuiscomfort

ontbijt ⏱ 30 min 243 kcal / portie 26,6 g koolhydraten / portie (geschat) ei

Nog geen beoordelingen
🖨 Afdrukken
Shakshuka
v1 · rb0e705f985 20260727Z1751 1 stuk ui gewone rode ui 2 stuks paprikapoeder dunne plakjes (paprika of ger ger papri) 1 el tomatenpuree 200 g spinazie 2 stuks ei 🔪 hak de ui fijn 🍳 fruit de ui tot hij redelijk zacht is 🍳 ⏱ 2 min fruit met rozemarijn en knoflook, roer krachtig 🍳 ⏱ 2 min kook de paprikaschijfjes 🌀 roer samen de komijn, chili en paprikapoeder 🌀 roer de kruiden en tomatenpuree door de pan 🌀 roer de balsamicoazijn en honing erdoor 🍳 ⏱ 5-10 min roer de kidneybonen en in blokjes gesneden tomaten erdoor en laat daarna sudderen tot het is ingedikt 🍳 ⏱ 2 min laat sudderen en breng daarna op smaak met zout en peper 🌀 roer de spinazie erdoor tot hij geslonken is 🍳 ⏱ 5-8 min maak kuiltjes en voeg de eieren toe, kook daarna tot het eiwit gestold is Shakshuka 🎉 2 stuks knoflook fijngehakt rozemarijn naar smaak blaadjes ½ tl komijn ½ tl chili ½ tl paprikapoeder ½ el balsamicoazijn ½ tl honing 0.5 stuks nierbonen uitgelekt (uit 1/2 blik) 1 stuk tomaat blokjes tomaten (uit 1 blik) zout naar smaak peper naar smaak knoflook, rozemarijn paprikapoeder komijn, chili, paprikapoeder tomatenpuree balsamicoazijn, honing nierbonen, tomaat zout, peper spinazie ei
🚩 Probleem melden
Legenda
ingrediënt groente & fruit 🔥 oven 🍳 fornuis 🔪 voorbereiding 🌀 mengen 🍽 samenstellen ⏳ wachten wachttijd tussen stappen eindresultaat

Bereidingsstappen

  1. hak de ui fijn
  2. fruit de ui tot hij redelijk zacht is
  3. fruit met rozemarijn en knoflook 2 min, roer krachtig
  4. kook de paprikaschijfjes 2 min
  5. roer samen de komijn, chili en paprikapoeder
  6. roer de kruiden en tomatenpuree door de pan
  7. roer de balsamicoazijn en honing erdoor
  8. roer de kidneybonen en in blokjes gesneden tomaten erdoor en laat daarna 5-10 min sudderen tot het is ingedikt
  9. laat 2 min sudderen en breng daarna op smaak met zout en peper
  10. roer de spinazie erdoor tot hij geslonken is
  11. maak kuiltjes en voeg de eieren toe, kook daarna 5-8 min tot het eiwit gestold is

Vergelijkbare recepten