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Licúe para el equilibrio hormonal

Deliciosidad cremosa de mango con un brillo dorado y una sensación fresca y suave.
El jengibre con toque ácido aporta calidez, mientras la proteína rica te deja satisfecho en cada sorbo.
Un final verde y exuberante que sabe a alegría, equilibrado y nutritivo.

bebidas ⏱ 15 min 210 kcal / porción 28,0 g de carbohidratos / porción (estimado) vegano frutos secos

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v1 · rb0e705f985 20260727Z1751 0.5 piezas mango 1 pieza jengibre una gran cantidad 300 ml leche de almendras 1 pieza proteína en polvo 1 cucharada 1 cdta chía 60 g aguacate 1 cdta cúrcuma 1 pieza espinaca un puñado grande 🌀 bate el mango 🌀 bate el jengibre 🌀 bate la leche de almendras 🌀 bate el polvo de proteína 🌀 bate la chía 🌀 bate el aguacate 🌀 bate la cúrcuma 🌀 bate la espinaca 🌀 bate todo hasta obtener un batido suave Batido Equilibrante de Hormonas 🎉
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Leyenda
ingrediente fruta y verdura 🔥 horno 🍳 fogón 🔪 preparación 🌀 mezclar 🍽 montaje ⏳ espera tiempo de espera entre pasos plato terminado

Pasos de preparación

  1. bate el mango
  2. bate el jengibre
  3. bate la leche de almendras
  4. bate el polvo de proteína
  5. bate la chía
  6. bate el aguacate
  7. bate la cúrcuma
  8. bate la espinaca
  9. bate todo hasta obtener un batido suave

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