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Ensalada de coliflor, granada y pistacho

Coliflor y cebolla asadas hasta dorar con destellos de dulce granada
Hierbas frescas, aderezo cítrico de limón y pistachos crujientes en cada bocado
Fresca, saciante y llena de sabor en cada mordisco

guarnición ⏱ 30 min 280 kcal / porción 24,0 g de carbohidratos / porción (estimado) vegano frutos secos 🔗 Fuente original

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Ensalada de coliflor, granada y pistacho
v7 · rb0e705f985 20260727Z1751 800 g coliflor 130 g cebolla 80 ml aceite de oliva sal al gusto 🔥 precalienta el horno a 200°C con ventilador 🔥 ⏱ 20 min asa la coliflor y la cebolla con aceite y sal, hasta que estén bien cocidas y doradas deja enfriar la coliflor asada y la cebolla 🌀 mezcla las verduras asadas enfriadas con aceite y coliflor rallada 🌀 añade perejil, menta, estragón, semillas de granada, granos de pistacho, comino molido, jugo de limón y la sal restante, y mezcla suavemente solo para combinar Ensalada de coliflor y granada 🥗 25 g perejil 10 g menta 10 g estragón 80 g granada 40 g grano de pistacho 1 cdta comino 1½ cda jugo de limón 534 g 30 ml 266 g coliflor 50 ml aceite de oliva sal
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Leyenda
ingrediente fruta y verdura 🔥 horno 🍳 fogón 🔪 preparación 🌀 mezclar 🍽 montaje ⏳ espera tiempo de espera entre pasos plato terminado

Pasos de preparación

  1. precalienta el horno a 200°C con ventilador
  2. asa la coliflor y la cebolla con aceite y sal durante 20 min, hasta que estén bien cocidas y doradas
  3. deja enfriar la coliflor asada y la cebolla
  4. mezcla las verduras asadas enfriadas con aceite y coliflor rallada
  5. añade perejil, menta, estragón, semillas de granada, granos de pistacho, comino molido, jugo de limón y la sal restante, y mezcla suavemente solo para combinar

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