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Bowl Poke con Nuggets de Pollo de Origen Vegetal

Jugosas “tiras” de pollo de origen vegetal sobre arroz estilo sushi.
El mango fresco, el aguacate, el pepino y la zanahoria aportan un toque dulce y crujiente.
Sabor cremoso y salado a sésamo y soja en cada bocado lleno de color.

almuerzo ⏱ 25 min 520 kcal / porción 65,0 g de carbohidratos / porción (estimado) sésamosoja

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v1 · rb0e705f985 20260727Z1751 1 pieza tiras de pollo se refiere a tiras de pollo; receta con “tiras de pollo” vegetales 150 g zanahoria rallado 0.5 piezas mango picado 1 pieza aguacate picado 0.5 piezas pepino picado mayonesa al gusto mayonesa opcional 🔥 hornea las tiras de pollo vegano hasta que estén hechas ⏳ sazona y enfría el arroz para sushi con vinagre de arroz y aceite de sésamo 🔪 ralla la zanahoria 🔪 pica el mango 🔪 corta el aguacate en dados 🔪 pica el pepino 🍳 saltea el edamame con salsa de soja 🔪 corta y arma los poke bowls con tiras de pollo, arroz sazonado, zanahoria, mango, aguacate, pepino y edamame 🍽 rocía con mayonesa los poke bowls Poke Bowl 🎉 125 g arroz arroz para sushi 100 ml vinagre de arroz 3 cda aceite de sésamo 100 g edamame salsa de soja al gusto arroz, vinagre de arroz, aceite de sésamo edamame, salsa de soja mayonesa
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Leyenda
ingrediente fruta y verdura 🔥 horno 🍳 fogón 🔪 preparación 🌀 mezclar 🍽 montaje ⏳ espera tiempo de espera entre pasos plato terminado

Pasos de preparación

  1. hornea las tiras de pollo vegano hasta que estén hechas
  2. sazona y enfría el arroz para sushi con vinagre de arroz y aceite de sésamo
  3. ralla la zanahoria
  4. pica el mango
  5. corta el aguacate en dados
  6. pica el pepino
  7. saltea el edamame con salsa de soja
  8. corta y arma los poke bowls con tiras de pollo, arroz sazonado, zanahoria, mango, aguacate, pepino y edamame
  9. rocía con mayonesa los poke bowls

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