Ensalada de pepino abofeteado con cebollas de zaatar y rábanos
Los pepinos crujientes hacen “crack” con cebollas de zumaque sabrosas y el toque picante del rábano.
El limón brillante, la menta y el ajo se pegan a todo con un final fresco y con chispa.
Una base cremosa de yogur lo vuelve fresco, satisfactorio e irresistiblemente adictivo al instante.
guarnición ⏱ 70 min 280 kcal / porción 18,0 g de carbohidratos / porción (estimado) vegetariano leche 🔗 Fuente original
Leyenda
ingrediente
fruta y verdura
🔥 horno
🍳 fogón
🔪 preparación
🌀 mezclar
🍽 montaje
⏳ espera
tiempo de espera entre pasos
plato terminado
Pasos de preparación
- lamina finamente la cebolla roja
- prepara el aliño de cebolla con zumaque y deja reposar 30 minutos
- calienta el aceite de oliva hasta que esté casi humeante
- fríe el cilantro seco en el aceite caliente y deja enfriar completamente
- machaca los pepinos en trozos del tamaño de un bocado
- sala los pepinos para extraer la humedad y deja reposar 20 minutos
- mezcla la ralladura y el zumo de limón, el cilantro, el ajo, los rábanos, las hierbas, las cebollas con zumaque, el aceite, la sal y la pimienta
- extiende el yogur en una capa fina sobre una fuente de servir
- monta la ensalada sobre el yogur y espolvorea con las semillas de cilantro restantes y rocía con aceite de menta