flowcooking

Indiase dal pittige curry bowl

Romige linzen in een rijke, pittige kerrie-saus
Warme tomaten en geroosterde kruiden omarmen elke lepel
Een kom die troost biedt en smaakt naar vol en hartig genieten

avondeten ⏱ 45 min 450 kcal / portie 60,0 g koolhydraten / portie (geschat) vegetarisch melk

Nog geen beoordelingen
🖨 Afdrukken
Indiase dal pittige curry bowl
v4 · rb0e705f985 20260727Z1751 50.3 g linzen 177 ml water ½ el olie 0.25 stuks blokjes tomaat zout naar smaak 🔪 spoel linzen 🍳 ⏱ 20 min laat linzen zachtjes pruttelen 🍳 verwarm olie in een koekenpan 🍳 bak ui knoflook en gember kort 🍳 ⏱ 2 min rooster kruiden 🍳 kook tomaten in tot ze dikker worden 🌀 kruid saus 🌀 combineer linzen en pittige saus 🍳 ⏱ 8 min laat zachtjes pruttelen om smaken te mengen 🍽 serveer over rijst of naan 🍽 garneren Kom met Indiase Dal 🍲 0.25 stuks ui 0.5 stuks knoflook ½ tl gember ½ tl kerriepoeder ¼ tl gemalen komijn ⅛ tl gemalen kurkuma kakaennepeper naar smaak rijst naar smaak naanbrood naar smaak verse korianderblaadjes naar smaak volle yoghurt naar smaak ui, knoflook, gember kerriepoeder, gemalen komijn, gemalen kurkuma, kakaennepeper blokjes tomaat zout rijst, naanbrood verse korianderblaadjes, volle yoghurt
🚩 Probleem melden
Legenda
ingrediënt groente & fruit 🔥 oven 🍳 fornuis 🔪 voorbereiding 🌀 mengen 🍽 samenstellen ⏳ wachten wachttijd tussen stappen eindresultaat

Bereidingsstappen

  1. spoel linzen
  2. laat linzen 20 min zachtjes pruttelen
  3. verwarm olie in een koekenpan
  4. bak ui knoflook en gember kort
  5. rooster kruiden 2 min
  6. kook tomaten in tot ze dikker worden
  7. kruid saus
  8. combineer linzen en pittige saus
  9. laat 8 min zachtjes pruttelen om smaken te mengen
  10. serveer over rijst of naan
  11. garneren

Vergelijkbare recepten