Krokante eend met roggepannenkoekjes
Knapperige eendenhuid breekt in vlokjes en laat sappig, gekruid vlees zien
Rijstpannen van rogge nemen zoet-zoute sappen op, met een biet-appelglans
Warme, stevige happen met jeneverbessendiepte en een krachtige afdronk van salie
avondeten ⏱ 160 min 520 kcal / portie 45,0 g koolhydraten / portie (geschat) eiglutenmelkmosterd 🔗 Originele bron
Legenda
ingrediënt
groente & fruit
🔥 oven
🍳 fornuis
🔪 voorbereiding
🌀 mengen
🍽 samenstellen
⏳ wachten
wachttijd tussen stappen
eindresultaat
Bereidingsstappen
- verwarm de oven tot 180°C (160°C hetelucht)
- maal jeneverbessen en zwarte peperkorrels tot een fijn poeder en doe over in een kom
- meng jeneverbessen- en peperspecerijen met worcestershiresaus, golden syrup en zout
- prik eendenbouten ongeveer 20 keer in en wentel om met marinade
- marineer eendenbouten minstens 30 minuten of zet ze een nacht in de koelkast
- meng biet, appels, sjalotten, salie en knoflook in een sauteerpan met een snufje zout
- giet witte wijn en water erbij, leg de eendenhuid met de huidkant naar boven met alle marinade en dep de huid droog
- braad de eend 1 uur 25 minuten, draai en bestrijk één keer halverwege, tot hij gaar is en het vel krokant is
- laat eendenbouten 15 minuten rusten, plet vervolgens de biet en de appel door de saus en houd warm
- klop bloemsoorten, ei, melk en zout tot een glad mengsel
- laat pannenkoekenbeslag vijf minuten rusten
- bak pannenkoeken in olijfolie, gebruik per keer beslag, 1-2 minuten per kant tot ze bruin zijn
- stel een schaal op met pannenkoeken naast lente-uitjes en komkommer
- pluk het eendenvlees van de bouten en werk af met een beetje zout en wat sausvocht
- schep warm fruit en groenten en panvocht in een kom en roer de resterende worcestershiresaus erdoor
- vul warme pannenkoeken met geraspte eend, saus, lente-uitjes en komkommers