Boterbonen met geroosterde cherrytomaten
Boterbonen zwemmen in een zijdezachte, licht rokerige tomatensaus
Zoete geroosterde kerstomaatjes zorgen voor knallende, rijke smaak
Warm, troostend en klaar om van te scheppen—elke hap is pure gezelligheid
avondeten ⏱ 75 min 380 kcal / portie 42,0 g koolhydraten / portie (geschat) vegetarisch melk 🔗 Originele bron
Legenda
ingrediënt
groente & fruit
🔥 oven
🍳 fornuis
🔪 voorbereiding
🌀 mengen
🍽 samenstellen
⏳ wachten
wachttijd tussen stappen
eindresultaat
Bereidingsstappen
- verwarm de oven voor op 210°C hetelucht
- schep de tomaten om met 2 theelepels olie en rooster 20 minuten tot ze zacht zijn en gekrompen
- laat de geroosterde tomaten afkoelen zodat je ze kunt hanteren
- trek de tomatenschillen los en rooster de schillen ongeveer 45 minuten tot ze droog en knapperig zijn
- kook de ui, knoflook, oregano, tijm, venkelzaad en laurierblad 10–12 minuten tot ze zacht zijn
- voeg de wijn toe en laat 2 minuten sudderen om in te koken
- roer de gerookte paprikapoeder erdoor en kook nog 1 minuut
- voeg het tomatenvlees toe en 1 theelepel zout en laat zachtjes sudderen, ongeveer 15 minuten, tot het is ingekookt
- voeg de bonen toe en een flinke draai zwarte peper en kook een paar minuten om door te warmen
- breng de gekookte bonen over naar een serveerschaal/pan om warm te houden
- besmeer de yoghurt op een serveerschaal
- schep de bonen erop
- verkruimel de gedroogde tomatenschillen boven de bonen en werk af met tijmblad om te serveren
- toast de sneetjes zuurdesembrood