Warme yoghurt en soep van brede bonen
Zachte, romige warme yoghurt-en-bonen/tuinbonen soep, rijk en lichtjes pittig.
Heldere dille bovenop, met elke keer een fluwelige, romige lepel vol.
Troostend, warm en vullend van de eerste slok tot de laatste lepel.
soep ⏱ 70 min 410 kcal / portie 35,0 g koolhydraten / portie (geschat) vegetarisch eimelk 🔗 Originele bron
Legenda
ingrediënt
groente & fruit
🔥 oven
🍳 fornuis
🔪 voorbereiding
🌀 mengen
🍽 samenstellen
⏳ wachten
wachttijd tussen stappen
eindresultaat
Bereidingsstappen
- verhit olijfolie in een grote pan en fruit ui, bleekselderij en wortel ongeveer 5 min tot ze zacht zijn
- voeg tijm, laurierblaadjes en peterselie toe en schenk er water bij; breng aan de kook en laat daarna 30 min zachtjes sudderen
- kook dopbonen 1 min, giet af en spoel onder koud water om terug te koelen
- dop de dopbonen door erop te drukken zodat de bonen eruit komen; gooi de velletjes weg
- zeef de bouillon in een sauspan en gooi groenten en smaakmakers weg
- voeg rijst toe aan de gezeefde bouillon en laat afgedekt 20 min zachtjes sudderen
- voeg de helft van de dopbonen toe, samen met wat zout en witte peper, en pureer tot volledig glad
- klop yoghurt, knoflook en ei samen in een hittebestendige kom
- getemperde yoghurt maken door geleidelijk een pollepel hete soep door de yoghurt te kloppen tot het in ieder geval voor de helft is gemengd; voeg langzaam toe om schiften te voorkomen
- giet de getempereerde yoghurt in de soep en verwarm op middelhoog vuur terwijl je voortdurend roert; laat niet koken
- proef en voeg eventueel extra zout en witte peper toe
- schep de soep in vier ondiepe kommen en laat de resterende dopbonen erin vallen
- garneer royaal met dille, kervel en citroenzest en besprenkel met de resterende olijfolie; voeg citroensap toe als je wilt