flowcooking

Aioli en zwarte bonen tostadas met paprika en kool

Romige aioli ontmoet warme zwarte bonen op knapperige tostadas.
Paprika en knapperige kool geven een frisse bite.
Pittige citroen-knoflook smaak met wat pit, afgewerkt met kruiden.

lunch ⏱ 20 min 420 kcal / portie 60,0 g koolhydraten / portie (geschat) vegetarisch eigluten

Nog geen beoordelingen
🖨 Afdrukken
v6 · rb0e705f985 20260727Z1751 4 stuks tostada verse kruiden naar smaak 🌀 meng aioli-basis 🍳 verwarm olijfolie en verwarm zwarte bonen 🌀 kruid zwarte bonen met zout en specerijen 🍽 assembleer de basis-tostadas 🍽 besmeer tostadas met aioli 🍽 beleg tostadas met zwarte bonen voeg paprika en geraspte rodekool toe 🍽 garneer met verse kruiden en serveer Tostadas met zwarte bonen 🎉 118 ml mayonaise 2 stuks knoflook 1 stuk citroen 8.9 g olijfolie 1 stuk zwarte bonen zout naar smaak kruid naar smaak 1 stuk paprika 175 g kool mayonaise, knoflook, citroen olijfolie, zwarte bonen zout, kruid tostada paprika, kool verse kruiden
🚩 Probleem melden
Legenda
ingrediënt groente & fruit 🔥 oven 🍳 fornuis 🔪 voorbereiding 🌀 mengen 🍽 samenstellen ⏳ wachten wachttijd tussen stappen eindresultaat

Bereidingsstappen

  1. meng aioli-basis
  2. verwarm olijfolie en verwarm zwarte bonen
  3. kruid zwarte bonen met zout en specerijen
  4. assembleer de basis-tostadas
  5. besmeer tostadas met aioli
  6. beleg tostadas met zwarte bonen
  7. voeg paprika en geraspte rodekool toe
  8. garneer met verse kruiden en serveer

Vergelijkbare recepten