Codornices de puerro con lentejas de Puy y crema de puerro
Los puerros cocinados a fuego lento se derriten en cintas tiernas, brillantes y doradas.
Las lentejas puy se mantienen firmes, con un toque ácido y acogedor, arropadas con una cremosa crema de puerro sedosa.
El limón fresco, las hierbas y la mostaza Dijon lo unen todo—comida reconfortante de verdad.
cena ⏱ 130 min 540 kcal / porción 55,0 g de carbohidratos / porción (estimado) vegetariano glutenlechemostaza 🔗 Fuente original
Leyenda
ingrediente
fruta y verdura
🔥 horno
🍳 fogón
🔪 preparación
🌀 mezclar
🍽 montaje
⏳ espera
tiempo de espera entre pasos
plato terminado
Pasos de preparación
- precalienta el horno a 160°C con ventilador
- pon en remojo los discos de puerro cortados, luego escurre y sécalos a toques
- añade los puerros, el ajo, el tomillo, la sal y la pimienta negra a una fuente de horno y vierte el aceite de oliva; coloca los puerros con la parte cortada hacia arriba y cúbrelos con papel de alumin
- hornea cubierto con papel de aluminio a 160°C ventilador durante 35 minutes
- da la vuelta con cuidado a los puerros, vuelve a cubrir con papel de aluminio y regresa al horno para hornear a 160°C ventilador durante 35 minutes más, hasta que estén completamente tiernos
- cuece las lentejas puy en abundante agua hirviendo durante 12-15 minutes, hasta que estén tiernas pero no blandas; luego escúrrelas bien
- pasa los puerros cocidos y los dientes de ajo a un bol
- añade las lentejas a la fuente de horno con los puerros restantes, la sal y la pimienta negra; cúbrelo con papel de aluminio y vuelve al horno durante 15 minutes
- retira el papel de aluminio y deja reposar durante 10 minutes
- desecha las ramitas de tomillo
- tritura los puerros y el ajo medidos con la nata doble, la mostaza de Dijon y el zumo de limón más la sal para hacer crema de puerro
- mezcla el zumo de limón y el perejil picado, el eneldo y el estragón en la mezcla de lentejas y puerro
- sirve la mezcla de lentejas y puerro con la crema de puerro en un bol, junto a