flowcooking

Pasta primavera

Stralende Pasta Primavera vol fris uit de tuin, met knapperige groentjes.
Penne schittert in zijdezachte olijfolie, met frisse citroen en zoute pecorino.
Een lichte, kleurrijke kom vol smaak die naar lente proeft.

avondeten ⏱ 30 min 490 kcal / portie 78,0 g koolhydraten / portie (geschat) vegetarisch glutenmelk 🔗 Originele bron

Nog geen beoordelingen
🖨 Afdrukken
Pasta primavera
v1 · rb0e705f985 20260727Z1751 284 g penne 2 el extra vierge olijfolie 1 tl zeezout 🍳 breng een grote pan met gezouten water aan de kook; kook penne tot al dente 🔪 giet pasta af en schep om met een scheutje olijfolie om plakken te voorkomen 🍳 ⏱ 3-4 min verhit de olie in een grote, diepe koekenpan op middelhoog vuur en bak knoflook, pompoen, courgette, asperges, tomaten en ui 3 tot tot ze mals zijn 🌀 voeg doperwten, pecorinokaas, citroensap en een snufje rode pepervlokken toe; meng om te combineren 🌀 roer basilicum en dragon erdoor, als je gebruikt 🌀 breng op smaak, garneer met extra basilicum en serveer Pasta Primavera 🎉 4 stuks knoflook 1 stuk gele courgette 1 stuk courgette 237 ml cherrytomaat 237 ml rode ui asperges naar smaak zwarte peper naar smaak 118 ml diepvrieserwt 710 ml pecorino kaas 3 el verse citroensap rode pepervlokken naar smaak 237 ml verse basilicumblaadjes 59.1 ml verse dragon ½ tl 1 el ½ tl 1 el diepvrieserwt, pecorino kaas, verse citroensap, rode pepervlokken verse basilicumblaadjes, verse dragon
🚩 Probleem melden
Legenda
ingrediënt groente & fruit 🔥 oven 🍳 fornuis 🔪 voorbereiding 🌀 mengen 🍽 samenstellen ⏳ wachten wachttijd tussen stappen eindresultaat

Bereidingsstappen

  1. breng een grote pan met gezouten water aan de kook; kook penne tot al dente
  2. giet pasta af en schep om met een scheutje olijfolie om plakken te voorkomen
  3. verhit de olie in een grote, diepe koekenpan op middelhoog vuur en bak knoflook, pompoen, courgette, asperges, tomaten en ui 3 tot 4 minuten tot ze mals zijn
  4. voeg doperwten, pecorinokaas, citroensap en een snufje rode pepervlokken toe; meng om te combineren
  5. roer basilicum en dragon erdoor, als je gebruikt
  6. breng op smaak, garneer met extra basilicum en serveer

Vergelijkbare recepten