Krokante kaas- en mosterdkoolrabi-bites
Gouden, krokante hapjes met een pittige mosterdbite
Op de buitenkant knapperige parmesan, vanbinnen mals wittekool
Perfecte warme snack waar je telkens weer naar teruggrijpt
tussendoortje ⏱ 45 min 430 kcal / portie 20,0 g koolhydraten / portie (geschat) vegetarisch eiglutenmelk 🔗 Originele bron
Legenda
ingrediënt
groente & fruit
🔥 oven
🍳 fornuis
🔪 voorbereiding
🌀 mengen
🍽 samenstellen
⏳ wachten
wachttijd tussen stappen
eindresultaat
Bereidingsstappen
- verwarm de oven voor op laag om warm te houden
- klop eieren, eidooiers en mosterd tot het glad is
- meng panko, parmezaan, een klein snufje vlokkjes zout en ruim zwarte peper
- verhit zonnebloemolie tot medium-hoog in een sausp pan
- dip bloemkoolroosjes in het eiermengsel
- haal bloemkoolroosjes door het panko-parmezaanmengsel en zorg dat ze goed bedekt zijn
- bak bloemkool in vier porties tot hij gaar en goudbruin is, ongeveer vijf minuten per portie
- laat gebakken bloemkool uitlekken op keukenpapier en houd warm in de lage oven terwijl je de volgende porties bakt
- schep de gebakken bloemkool op een bord en bestrooi royaal met vlokkjes zeezout en geraspte parmezaan
- serveer warm met extra mosterd om in te dippen