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Fideos de tahini

Los fideos cremosos de tahini envuelven a los tiernos fideos de arroz y a las verduras crujientes.
El ajo y el sésamo aportan a cada bocado un calor avellanado y delicioso.
Termina con cebollín y sésamo para un cuenco brillante y reconfortante.

cena ⏱ 15 min 430 kcal / porción 65,0 g de carbohidratos / porción (estimado) vegano sésamosoja

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v1 · rb0e705f985 20260727Z1751 4 piezas ajo 0.5 piezas brócoli 200 g champiñón 1 pieza bok choy 150 g fideos de arroz 3 cda tahini 🔪 pica el ajo 🍳 ⏱ 5 min sofríe el ajo, y luego cocina un par de minutos hasta que esté fragante 🔪 lamina los champiñones 🔪 pica el brócoli 🔪 pica el bok choy 🍳 cocina los noodles de arroz 🌀 combina tahini prepara la salsa de tahini con jarabe de arce, aceite de sésamo y salsa de soja 🌀 mezcla los noodles con ajo, brócoli, champiñones y bok choy 🌀 mezcla la salsa de tahini con los noodles y las verduras 🌀 incorpora el cebollino y las semillas de sésamo Fideos con tahini 🎉 2 cda jarabe de arce 1 cda aceite de sésamo 2 cda salsa de soja cebollín al gusto semilla de sésamo al gusto jarabe de arce, aceite de sésamo, salsa de soja cebollín, semilla de sésamo
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Leyenda
ingrediente fruta y verdura 🔥 horno 🍳 fogón 🔪 preparación 🌀 mezclar 🍽 montaje ⏳ espera tiempo de espera entre pasos plato terminado

Pasos de preparación

  1. pica el ajo
  2. sofríe el ajo durante 5 min, y luego cocina un par de minutos hasta que esté fragante
  3. lamina los champiñones
  4. pica el brócoli
  5. pica el bok choy
  6. cocina los noodles de arroz
  7. combina tahini
  8. prepara la salsa de tahini con jarabe de arce, aceite de sésamo y salsa de soja
  9. mezcla los noodles con ajo, brócoli, champiñones y bok choy
  10. mezcla la salsa de tahini con los noodles y las verduras
  11. incorpora el cebollino y las semillas de sésamo

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