Gestoomde kikkererwten met tamarinde en tomaat
avondeten · ⏱ 70 min · 4 porties · 78,0 g koolhydraten / portie · veganistisch
v4 · rb0e705f985
20260727Z1751
400 g
kikkererwt
1¾ tl
baksoda
10 stuks
chili
4 stuks
knoflookteen
105 ml
olijfolie
500 g
tomaat
2½ el
korianderblad
1½ tl
komijnzaad
⏳
week
kikkererwten een
nacht in water
met bicarbonaat
🔪
⏳ 8 h
laat
kikkererwten
uitlekken
🍳
kook kikkererwten
met de resterende
bicarbonaat,
chilipepers en
water, en schuim
afschuimen
🍳
⏱ 20 min
kook, roer er dan
tomatenpuree,
kerriepoeder en
geplette knoflook
met olie door
🍳
⏱ 10-15 min
voeg zout en een
goede draai
gemalen peper toe,
en laat koken tot de
kikkererwten zacht
zijn
🍳
⏱ 15 min
week tamarinde in
kokend water, knijp
eruit en zeef om
tamarindelotion te
maken
🍳
⏱ 7 min
roer tamarindelotion
door de kikkererwten
en kook, roer er
daarna de gehakte
koriander door
🔪
laat geraspte tomaten
uitlekken in een zeef en
gooi het overtollige
vocht weg, en
combineer de pulp met
de resterende knoflook,
resterende olie, zout en
zwarte peper
🌀
roer de helft
van het
tomatenmengsel
door de
kikkererwten
🍳
verdeel de stoofschotel
over kommen en werk
af met de resterende
geraspte tomaat,
komijn en een paar
korianderblaadjes,
serveer dan warm
Tamarinde
Tomaten
Kikkererwten 🎉
3 el
tomatenpuree
1 el
kerriepoeder
zout
naar smaak
zwarte peper
naar smaak
100 g
tamarinde
2½ el
tamarindepasta
gesplitst bicarb · ¾ tl
gesplitst bicarb, resterend · ¾ tl
baksoda
chili
komijnzaad
tomatenpuree, kerriepoeder
gesplitste knoflook, fase 1 · 3 stuks
knoflookteen
gesplitste knoflook, resterend · 1 stuk
gesplitste olie, fase 1 · 40 ml
olijfolie
gesplitste olie, fase 2 · 30 ml
zout, zwarte peper
tamarinde, tamarindepasta
250 g
250 g
tomaat
gesplitste koriander doorroeren · 2½ el
korianderblad
korianderblad
gesplitste tomaat, helft
http://flowcooking.food/nl-nl/recept/728/gestoomde-kikkererwten-met-tamarinde-en-tomaat/
🖨 Afdrukken