Langzaam gegaarde schelvis (hake) in cascabel-olie met maïstortilla’s
avondeten · ⏱ 55 min · 4 porties · 15,0 g koolhydraten / portie · allergenen: gluten
v3 · rb0e705f985
20260727Z1751
600 g
koolvis
3 stuks
knoflookteen
3 stuks
limoen
zeezout
naar smaak
plantaardige
olie
naar smaak
1½ el
korianderblad
🔪
plet de
knoflookteentjes
pers de limoenen
uit en zet de
partjes apart
🍳
verhit de olijfolie met
korianderzaadjes, milde
paprikapoeder,
laurierblaadjes,
cascabel-chilipepers,
anchoschile,
tomatenpuree, knoflook
en limoensap
🍳
bedek de pan met
een klein bord om de
vis onder het
oppervlak van de olie
te houden en laat
zachtjes pruttelen tot
de vis mals is en vlokt
⏳
⏱ 15 min
laat de vis
afkoelen tot
kamertemperatuur
🍳
meng het
masa-harinameel
met zout en giet
langzaam kokend
water erbij tot een
deeg ontstaat
⏳
dek het deeg af
en laat het
afkoelen tot je
het kunt
hanteren
🌀
kneed het deeg
tot een gladde
ronde bal en
verdeel in 12
stukken
🍽
rol elk stuk uit tot een
schijf van 12cm,
smeer je handen en
het werkvlak indien
nodig in met
plantaardige olie
🍳
⏱ 1-2 min
bak elke tortilla in een
zeer hete koekenpan
tot bruine plekjes
ontstaan: 10 seconden,
draai om, draai daarna
terug voor nog 1 minuut
🍳
houd de tortilla's
warm onder een
theedoek terwijl
je de rest bereidt
🍽
breng de vis, de
aromaten en de
olie over naar een
kom en bestrooi
met koriander en
vlokken zout
knijp
limoenspartjes
over de vis
🍽
serveer de langzamer
gegaarde schelvis
(hake) met tortilla's
en schep de
aromatische olie
erover
Langzaam
gegaakte
schelvis 🐟
125 g
maïszetmeelmeel
250 ml
water
zout
naar smaak
1½ tl
korianderzaad
½ tl
zachte paprika
2 stuks
laurierblad
2 stuks
cascabelchili
1 stuk
ancho peper
1½ el
tomatenpuree
250 ml
olijfolie
2 stuks
zeezout
koolvis
zeezout
maïszetmeelmeel, water, zout
korianderblad
plantaardige olie
http://flowcooking.food/nl-nl/recept/694/langzaam-gegaarde-schelvis-hake-in-cascabel-olie-met-maistortillas/
🖨 Afdrukken