Vegetable Makloubeh
avondeten · ⏱ 55 min · 4 porties · 65,0 g koolhydraten / portie · veganistisch
v4 · rb0e705f985
20260727Z1751
200 ml
plantaardige
olie
1 stuk
aubergine
2 stuks
aardappel
1 stuk
bloemkool
2 stuks
wortel
6 stuks
tomaat
5 stuks
knoflookteen
200 g
kortkorrelige
rijst
zout
naar smaak
🔥
verwarm
plantaardige
olie voor in een
brede koekenpan
🍳
⏱ 1 min
bak
aubergineschijven
1 minuut per
kant tot ze mooi
bruin zijn
🍳
bak
aardappelschijfjes
ongeveer 30
seconden per kant
tot ze gekleurd en
krokant zijn
🍳
bak
bloemkoolroosjes
ongeveer 30
seconden per kant
tot ze gekleurd en
krokant zijn
🍳
bak wortelschijfjes
ongeveer 30
seconden per kant
tot ze gekleurd en
krokant zijn
🍽
bekleed de bodem
van de pan met
bakpapier en leg
de groenten in
lagen
🍽
strooi plakjes
knoflook er
bovenop en dek
af met rijst
🌀
meng
groentebouillon of
water met kurkuma,
paprikapoeder,
nootmuskaat,
kardemom, zwarte
peper en zout
🍳
giet de gekruide
vloeistof over
de rijst en
breng zachtjes
aan de kook
🍳
⏱ 30 min
afgedekt garen
op het laagst
mogelijke vuur
⏳
⏱ 10-15 min
laat rusten in
de afgedekte pan
met een theedoek
🌀
maak tahinidressing
door tahini, water,
citroensap,
knoflook, gedroogde
munt en peterselie
te kloppen
🌀
breng de
tahinidressing
op smaak met
zout
🍽
tomaat en komkommer
in een kom
samenstellen en er
tahinidressing over
gieten, daarna
besprenkelen met
olijfolie en bestrooien
met muntblaadjes
🍽
ontvorm door een
serveerschaal over
de pan te plaatsen
en om te draaien,
haal dan de pan en
het bakpapier weg
Groentemakloubeh
🎉
450 ml
groentebouillon
½ tl
kurkuma
1 tl
paprikapoeder
1 tl
nootmuskaat
1 tl
gemalen
kardemom
1 tl
zwarte peper
2 tl
zout
80 ml
tahini
160 ml
water
40 ml
citroensap
1 el
gedroogde munt
15 g
platte
peterselie
10 g
muntblaadjes
olijfolie
naar smaak
tomaat
2.5 stuks
knoflookteen
kortkorrelige rijst
0.5 · 2.5 stuks
muntblaadjes, olijfolie
http://flowcooking.food/nl-nl/recept/689/vegetable-makloubeh/
🖨 Afdrukken