flowcooking

Mee goreng

Sappige, pittig-hartige mie goreng met noedels die de smaak echt opnemen.
Tofu wordt goudbruin, groenten blijven krokant-mals en spruiten geven een frisse bite.
Afgemaakt met knapperige uitjes en koele sla—dit is comfort waar je naar blijft verlangen.

lunch ⏱ 15 min 430 kcal / portie 95,0 g koolhydraten / portie (geschat) glutensoja 🔗 Originele bron

Nog geen beoordelingen
🖨 Afdrukken
Mee goreng
v2 · rb0e705f985 20260727Z1751 2 el pindaolie 0.5 stuks ui citroenwig naar smaak 🔥 verwarm de wok voor op hoog vuur 🍳 verwarm olie tot deze begint te glinsteren 🍳 bak de ui om te verzachten gedurende een minuut 🍳 ⏱ 2-3 min bak tofu en sperziebonen tot de tofu van kleur verandert 🍳 ⏱ 2 min voeg paksoi en gewassen kool toe; voeg dan noedels toe en spreid uit om te bakken 🌀 ⏱ 1 min schep om met gemalen koriander, gemalen komijn, sambal oelek, dikke ketjap, lichte ketjap, taugé en koud water gedurende ongeveer 1 minuut, tot de noedels halfzacht zijn 🍽 schep de noedels in kommen 🍽 garneer met geraspte ijsbergsla en krokant gebakken uitjes 🍽 serveer met partjes citroen en extra sambal Gebakken Mee Goreng 🎉 220 g tofu 100 g french beans 100 g paksoi 300 g eitennest 1½ tl gemalen koriander 1 tl gemalen komijn 2 tl sambal oelek 2 tl dikke ketjap manis 2 tl lichte sojasaus 50 g bonenscheut 1 stuk ijsbergsla 1 el krokante gefrituurde sjalot tofu, french beans paksoi, eitennest ijsbergsla, krokante gefrituurde sjalot citroenwig
🚩 Probleem melden
Legenda
ingrediënt groente & fruit 🔥 oven 🍳 fornuis 🔪 voorbereiding 🌀 mengen 🍽 samenstellen ⏳ wachten wachttijd tussen stappen eindresultaat

Bereidingsstappen

  1. verwarm de wok voor op hoog vuur
  2. verwarm olie tot deze begint te glinsteren
  3. bak de ui om te verzachten gedurende een minuut
  4. bak tofu en sperziebonen tot de tofu van kleur verandert gedurende 2-3 minuten
  5. voeg paksoi en gewassen kool toe; voeg dan noedels toe en spreid uit om 2 minuten te bakken
  6. schep om met gemalen koriander, gemalen komijn, sambal oelek, dikke ketjap, lichte ketjap, taugé en koud water gedurende ongeveer 1 minuut, tot de noedels halfzacht zijn
  7. schep de noedels in kommen
  8. garneer met geraspte ijsbergsla en krokant gebakken uitjes
  9. serveer met partjes citroen en extra sambal

Vergelijkbare recepten