Kale en dip van gemengde schillen

tussendoortje · ⏱ 35 min · 6 porties · 10,0 g koolhydraten / portie · vegetarisch · allergenen: gluten

v3 · rb0e705f985 20260727Z1751 150 g boerenkool 35 g pompoenpit 105 ml olijfolie 1½ tl hawaï kruiden zout naar smaak 80 g lente-ui ½ tl urfa chilivlokken 🔥 ⏱ 8 min krokante boerenkool met pompoenpitten op 200°C pulseer boerenkool en lente-uitjes tot fijngehakt 🍳 ⏱ 5 min bak boerenkoolmix in olijfolie, tot zacht en geurig 🌀 kruid en roer de gekookte boerenkool door de yoghurtmix pulseer koriander, dille en lente-uitjes tot fijngehakt 🌀 roer de kruidenmix door de yoghurtbasis schep de yoghurtmix in een ondiepe serveerschaal 🍽 giet de resterende olijfolie over de bovenkant 🍽 verdeel krokante boerenkool, pompoenpitten en urfa-chili over de bovenkant Boerensla-dip 🥗 250 g griekse yoghurt 100 g zure room 45 g gekonfijte schil 1 stuk knoflookteen zwarte peper naar smaak 40 g korianderblad 20 g dilleblad zout urfa chilivlokken korianderblad, dilleblad
http://flowcooking.food/nl-nl/recept/514/kale-en-dip-van-gemengde-schillen/