Koude yoghurtsoep met tapenade toasts
Koude Griekse yoghurtdipsoep, zijdezacht en fris met stukjes van vers uit de tuin.
Helder citroen en kruiden blijven hangen, terwijl knapperige tapenade-toastjes de show stelen.
Een zomerse kom die smaakt als een rustige, hartige ontsnapping.
soep ⏱ 150 min 480 kcal / portie 45,0 g koolhydraten / portie (geschat) vegetarisch selderijglutenmelk 🔗 Originele bron
Legenda
ingrediënt
groente & fruit
🔥 oven
🍳 fornuis
🔪 voorbereiding
🌀 mengen
🍽 samenstellen
⏳ wachten
wachttijd tussen stappen
eindresultaat
Bereidingsstappen
- haal de kern eruit en hak de groene paprika grof
- hak de selderijstengels grof
- schil en hak de komkommer grof
- bereid voor de soep koud bereide aardappel voor
- meng groene paprika, bleekselderij, komkommer, aardappel, Griekse yoghurt, groentebouillon, olijfolie, peterselie, dille, geplette knoflook, citroenschil, zout en zwarte peper en zet 24 uur in de koel
- maak tapenadespread van zwarte olijven, kappertjes, knoflook, tijm en olijfolie
- verwarm de oven voor op 200°C
- bestrijk de tapenade op sneetjes brood en bak 8-10 min tot krokant maar niet helemaal droog
- laat de tapenade-toasts afkoelen
- mix de gekoelde soep met een staafmixer tot een gladde massa
- proef en stel de kruiden bij, roer er dan citroensap door
- garneer kommen met geraspte basilicum en munt, en extra dille
- besprenkel met extra olijfolie
- serveer met tapenade-toast