Tabbouleh met extra groente en granaatappel-melasse
bijgerecht · ⏱ 45 min · 6 porties · 45,0 g koolhydraten / portie · veganistisch
v3 · rb0e705f985
20260727Z1751
100 g
boelgoer
4 stuks
lente-ui
fijn zeezout
naar smaak
🍳
⏱ 25 min
kook bulgur met
water
⏳
⏱ 20 min
zet bulgur
afgedekt en laat
rusten
⏳
maak de bulgur
luchtig en laat
afkoelen
🌀
meng de dressing
van
granaatappelmelasse
🔪
hak de komkommer
en selderij fijn
🔪
snijd de
lente-ui fijn
🔪
hak de
peterselie,
muntblad en
dille fijn
🌀
schep de
afgekoelde bulgur
met de dressing
en alle groenten
en kruiden door
elkaar
Tabouleh 🥗
80 ml
olijfolie
1 tl
baharat
1½ el
granaatappelstroop
150 g
komkommer
100 g
selderij
30 g
peterselie
10 g
muntblad
10 g
dille
olijfolie, baharat, granaatappelstroop
komkommer, selderij
peterselie, muntblad, dille
http://flowcooking.food/nl-nl/recept/377/tabbouleh-met-extra-groente-en-granaatappel-melasse/
🖨 Afdrukken
