flowcooking

Tandoori-kikkererwten, geconfit

Kruidige Tandoori-kikkererwten die heerlijk jammy worden en vol diep, geroosterd van smaak zijn.
Zoete tomaten en knoflook smelten samen, met een milde tandoori-warmte.
Schep ze op koele yoghurtsaus en werk af met limoen voor een frisse kick.

tussendoortje ⏱ 145 min 620 kcal / portie 68,0 g koolhydraten / portie (geschat) vegetarisch melk 🔗 Originele bron

Nog geen beoordelingen
🖨 Afdrukken
Tandoori-kikkererwten, geconfit
v5 · rb0e705f985 20260727Z1751 10 stuks knoflook 180 g yoghurt zout naar smaak 🔥 verwarm de oven voor tot 150°C hetelucht 🌀 meng kikkererwten, hele knoflookteentjes, gember, tomaten, pepers, tomatenpuree, komijnzaad, korianderzaad, kurkuma, chilivlokken, chilipoeder, fijne kristalsuiker, olijfolie en zout 🔥 ⏱ 75 min dek af en bak in de oven, roer halverwege door tot de aromaten zacht zijn geworden en de tomaten mooi uit elkaar zijn gevallen blits yoghurt, munt, verse koriander, limoensap, geplette knoflook en zout (1/4 theelepel) tot een glad mengsel en de kruiden zijn fijngehakt 🍽 serveer de gekonfijte kikkererwten met yoghurtsaus en partjes limoen Tandoori Kikkererwten 🎉 480 g kikkererwt 30 g gember 400 g tomaat 3 stuks chili 1 el tomatenpuree 2 tl komijnzaad 2 tl korianderzaad ½ tl kurkuma ½ tl chilienvlokken 2 tl chilipoeder 1 tl basterdsuiker 200 ml olijfolie 15 g muntblad 30 g koriander limoen naar smaak hele teentjes · 9.09 stuks geplette teentjes · 0.91 stuks muntblad, koriander, limoen
🚩 Probleem melden
Legenda
ingrediënt groente & fruit 🔥 oven 🍳 fornuis 🔪 voorbereiding 🌀 mengen 🍽 samenstellen ⏳ wachten wachttijd tussen stappen eindresultaat

Bereidingsstappen

  1. verwarm de oven voor tot 150°C hetelucht
  2. meng kikkererwten, hele knoflookteentjes, gember, tomaten, pepers, tomatenpuree, komijnzaad, korianderzaad, kurkuma, chilivlokken, chilipoeder, fijne kristalsuiker, olijfolie en zout
  3. dek af en bak 75 minuten in de oven, roer halverwege door tot de aromaten zacht zijn geworden en de tomaten mooi uit elkaar zijn gevallen
  4. blits yoghurt, munt, verse koriander, limoensap, geplette knoflook en zout (1/4 theelepel) tot een glad mengsel en de kruiden zijn fijngehakt
  5. serveer de gekonfijte kikkererwten met yoghurtsaus en partjes limoen

Vergelijkbare recepten