Gebakken rijst met ei
avondeten · ⏱ 25 min · 4 porties · 55,0 g koolhydraten / portie · allergenen: ei, gluten, soja
v7 · rb0e705f985
20260727Z1751
2 el
plantaardige
olie
2 stuks
ei
369 g
rijst
1 stuk
ui
2 el
sojasaus
1 stuk
lente-ui
🍳
verhit olie in
een wok/pan op
middelhoog vuur
roerbak het
geklopte ei tot
het volledig
gaar is
haal het roerei
uit de pan
🍳
voeg de
resterende olie
toe en bak de ui
tot hij glazig is en
net begint te
bruinen
🍳
roerbak koude
rijst op hoog
vuur tot hij
heet is
🌀
roerbak de
erwten en
wortels tot ze
goed heet zijn
🍳
voeg in blokjes
gesneden
kip/rund/vierganse
garnalen/tofu toe
en verhit tot alles
goed heet is
🌀
sprenkel
sojasaus over de
rijst en meng
goed
🌀
voeg de roerei
terug toe en
meng tot alles
gelijkmatig
verdeeld is
🌀
breng op smaak
met zout en
peper naar smaak
🍽
garneer met in
plakjes gesneden
lente-uien en
serveer
Gebakken ei
gebakken rijst 🎉
118 ml
erwt
118 ml
wortel
118 ml
kip
118 ml
rundvlees
118 ml
garnalen
118 ml
tofu
zout
naar smaak
peper
naar smaak
rijst
erwt, wortel
kip, rundvlees, garnalen, tofu
sojasaus
zout, peper
lente-ui
http://flowcooking.food/nl-nl/recept/135/gebakken-rijst-met-ei/
🖨 Afdrukken