Gefrituurde kipfilet met groenten

avondeten · ⏱ 30 min · 1 porties · 18,0 g koolhydraten / portie · allergenen: soja

v4 · rb0e705f985 20260727Z1751 0.5 stuks broccoli 1 stuk lente-ui 1 el kookolie ⏳ marineer kip 🍳 verhit olie in een pan 🍳 bak kipfilet 🍳 fruit uien en paprika 🍳 kook broccoliroosjes 🌀 breng de kip terug en roerbak met groenten 🔪 snijd en serveer gegarneerd Gebakken kip 🥗 1 stuk kipfilet 1 el sojasaus ½ tl knoflookpoeder zout naar smaak peper naar smaak 0.5 stuks paprika 0.5 stuks ui paprika, ui broccoli lente-ui
http://flowcooking.food/nl-nl/recept/129/gefrituurde-kipfilet-met-groenten/