flowcooking

Ben's Oat-imate havermout

Romige havermout met pompoenkruiden, sappige kers en zoete fruitige smaken.
Wervel met amandel-yoghurt en pindakaas, afgewerkt met krokante pecannoten.
Warm, knus en klaar om ochtenden te laten smaken als een verwennerij.

ontbijt ⏱ 35 min 520 kcal / portie 90,0 g koolhydraten / portie (geschat) vegetarisch eiglutenmelkpindasojanoten

Nog geen beoordelingen
🖨 Afdrukken
Ben's Oat-imate havermout
v4 · rb0e705f985 20260727Z1751 🍳 laat de brander op hoog vuur koken voeg ingrediënten toe aan de pan 🔪 hak appel en banaan fijn in kleine stukjes voeg appel en banaan toe aan de pan 🍳 breng het mengsel aan de kook 🍳 ⏱ 30 min haal van het vuur en laat staan schep de havermout in kommen 🍽 serveer met pindakaas en amandelyoghurt Ben's Havermout-achtige havermout 🎉 45 g havermout 54.4 g amandelmelk 59.1 ml water 11.5 g kokosolie 118 ml kers 29.6 ml pecannoten 19.2 g rozijn 1 tl pompoenkruiden 0.5 stuks appel 0.5 stuks banaan pindakaas naar smaak amandelyoghurt naar smaak appel, banaan pindakaas, amandelyoghurt
🚩 Probleem melden
Legenda
ingrediënt groente & fruit 🔥 oven 🍳 fornuis 🔪 voorbereiding 🌀 mengen 🍽 samenstellen ⏳ wachten wachttijd tussen stappen eindresultaat

Bereidingsstappen

  1. laat de brander op hoog vuur koken
  2. voeg ingrediënten toe aan de pan
  3. hak appel en banaan fijn in kleine stukjes
  4. voeg appel en banaan toe aan de pan
  5. breng het mengsel aan de kook
  6. haal van het vuur en laat 30 min staan
  7. schep de havermout in kommen
  8. serveer met pindakaas en amandelyoghurt

Vergelijkbare recepten