Curry de calabaza
cena · ⏱ 40 min · 2 porciones · 42,0 g de carbohidratos / porción · vegano
v1 · rb0e705f985
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0.5 piezas
calabaza
cortado en cubos,
quita las semillas
0.5 piezas
cebolla
picado
1.5 piezas
ajo
diente, picado
0.5 piezas
jengibre
yema de pulgar,
picada
½ cda
pasta de
tomate
200 g
garbanzo
🔥
precalienta el
horno a 200°C
🔪
quita las semillas
de los cubos de
calabaza y
córtalos en
cubos
🔥
⏱ 30-35 min
hornea los cubos
de calabaza a
200°C hasta que
estén tiernos
🔪
pica la cebolla
🍳
⏱ 5 min
cocina la cebolla en
una sartén y luego
mezcla con la cebolla
restante cocinada
durante 1 min hasta
que quede suave
🔪
pica el ajo
🔪
pica el jengibre
🍳
tuesta y activa
el comino, el
cilantro y el
chile en polvo
en la sartén
🍳
⏱ 1 min
añade la pasta
de tomate y
cocina
añade los
tomates
triturados, la
leche de coco y
el caldo vegetal
🍳
⏱ 3 min
añade los
garbanzos y deja
cocer a fuego
lento
🍳
⏱ 3 min
incorpora la
calabaza
horneada al curry
y deja cocer a
fuego lento
🌀
sazona con sal y
pimienta y añade
cebolla morada
Curry de
Calabaza 🍲
½ cdta
comino
½ cdta
cilantro
½ cdta
polvo de chile
200 g
tomate
tomates picados
200 ml
leche de coco
500 ml
caldo de
verduras
0.25 piezas
cebolla roja
picado
sal
al gusto
pimienta
al gusto
comino, cilantro, polvo de chile
pasta de tomate
tomate, leche de coco, caldo de verduras
garbanzo
cebolla roja, sal, pimienta
http://flowcooking.food/es-es/receta/901/curry-de-calabaza/
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