Espaguetis con bolognesa de lentejas
cena · ⏱ 45 min · 2 porciones · 85,0 g de carbohidratos / porción · vegetariano · alérgenos: gluten
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175 g
espagueti
1 pieza
cebolla
picado muy fino
1 pieza
zanahoria
en cubos
2.5 piezas
ajo
picado muy fino
parmesano
al gusto
🔪
pica finamente
la cebolla
corta la
zanahoria en
cubos
🔪
pica finamente
el ajo
🍳
⏱ 5 min
cocina la
cebolla con
zanahoria y ajo
🍳
⏱ 15 min
haz que las
lentejas y el
bloque de tomate
hiervan a fuego
lento
🌀
incorpora la
pasta de tomate
y el orégano
🍳
cuece los
espaguetis hasta
que estén listos
🍽
sirve los
espaguetis con
la boloñesa de
lentejas
🔪
ralla el
parmesano sobre
los espaguetis
Espaguetis a la
boloñesa de
lentejas 🍲
200 g
lenteja
escurrir y conservar
la humedad
200 g
tomate
bloque de tomate
½ cdta
orégano
1 cda
pasta de
tomate
lenteja, tomate
orégano, pasta de tomate
parmesano
http://flowcooking.food/es-es/receta/887/espaguetis-con-bolognesa-de-lentejas/
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