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Panqueques de choco

Esponjosos pancakes de choco con un suculento remolino de chocolate y cacahuate.
Mordiscos suaves y tibios con un abrazo dulce de plátano y arce.
Listos en una pila que sabe a postre, no a merienda.

desayuno ⏱ 20 min 468 kcal / porción 64,6 g de carbohidratos / porción (estimado) vegetariano glutenlechecacahuete

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Panqueques de choco
v1 · rb0e705f985 20260727Z1751 80 g avena 40 g polvo de proteína de chocolate 20 g cacao en polvo 2 piezas banana 20 g mantequilla de cacahuate referencia de brownies/pan de plátano a componentes adicionales no especificados aquí 🌀 mezcla la avena con la masa de los panqueques 🌀 incorpora proteína de chocolate en polvo y cacao en polvo 🌀 bate agregando polvo de hornear, agua con gas, leche de almendra y sal 🌀 machaca el plátano dentro de la masa 🔥 ⏱ 2-3 min cocina panqueques: hornea, voltea, hornea 2-3 min 🍳 prepara salsa de chocolate: calienta el jarabe de maple con cacao en polvo y agua hasta que esté caliente 🌀 bate la mantequilla de maní dentro de la salsa de chocolate Choco Panqueques 🎉 ½ cdta polvo de hornear 1 cdta agua con gas 200 ml leche de almendras sal al gusto 20 ml jarabe de arce 120 ml agua hervir (4-8 cdas, equivalen a 60-120 ml usando 1 cda=15 ml) 10 g polvo de hornear, agua con gas, leche de almendras, sal banana jarabe de arce, agua 10 g
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Leyenda
ingrediente fruta y verdura 🔥 horno 🍳 fogón 🔪 preparación 🌀 mezclar 🍽 montaje ⏳ espera tiempo de espera entre pasos plato terminado

Pasos de preparación

  1. mezcla la avena con la masa de los panqueques
  2. incorpora proteína de chocolate en polvo y cacao en polvo
  3. bate agregando polvo de hornear, agua con gas, leche de almendra y sal
  4. machaca el plátano dentro de la masa
  5. cocina panqueques: hornea 2-3 min, voltea, hornea 2-3 min
  6. prepara salsa de chocolate: calienta el jarabe de maple con cacao en polvo y agua hasta que esté caliente
  7. bate la mantequilla de maní dentro de la salsa de chocolate

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