Ensalada de Verano de Quinoa
almuerzo · ⏱ 15 min · 2 porciones · 40,0 g de carbohidratos / porción · vegano · alérgenos: sésamo
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120 g
quinoa
60 g
pepino
60 g
tomate
60 g
garbanzo
🍳
⏱ 15 min
enjuaga y cocina
la quinoa
🔪
pica el pepino
🔪
pica el tomate
🔪
enjuaga y
escurre los
garbanzos
🔪
pica la aceituna
y la cebolla
🌀
bate el tahini con
jugo de lima,
vinagre de sidra de
manzana, jarabe
de arce, sal,
pimienta y agua
🌀
mezcla la quinoa
cocida con
pepino, tomate,
garbanzos y la
mezcla de
aceituna y cebolla
🌀
vierte el aliño
sobre y mezcla
Ensalada de
verano de quinoa
🎉
60 g
aceituna
30 g
cebolla
60 g
tahini
aderezo
500 ml
lima
jugo
15 ml
vinagre de
sidra de
manzana
15 ml
jarabe de arce
½ cdta
pimienta
45 ml
agua
3-5 cucharadas
sal
al gusto
aceituna, cebolla
http://flowcooking.food/es-es/receta/856/ensalada-de-verano-de-quinoa/
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