Fáciles bistecs de coliflor
cena · ⏱ 35 min · 4 porciones · 12,0 g de carbohidratos / porción · vegano
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20260727Z1751
1 pieza
coliflor
🔥
precalienta el
horno a 230°C y
calienta una
sartén grande de
hierro fundido
🌀
bate la mezcla
de condimentos
ahumada
🔪
corta la coliflor
en chuletas de
1-1.5 pulgadas
dejando el tallo
intacto
🌀
pincela la mezcla
de condimentos
en un lado de las
chuletas de
coliflor
coloca las
chuletas de coliflor
con el lado ya
condimentado
hacia abajo en la
sartén caliente
🌀
baña el otro
lado con la
mezcla de
condimentos
restante
🔥
⏱ 10 min
hornea en el
horno
🔥
⏱ 15 min
voltea las
chuletas y
hornéalas
durante otros
Fáciles bistecs
de coliflor 🎉
3 cda
aceite vegetal
1 cdta
pimienta negra
1 cdta
pimentón
ahumado
½ cdta
polvo de ajo
½ cdta
polvo de
cebolla
½ cdta
sal
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