Berenjena con ajo negro
Berenjenas doradas y aterciopeladas asadas, tiernas y dulces.
El yogur de ajo negro es ácido, cremoso y profundo, con un toque picante.
El aceite de chile y ajo brilla con limón y hierbas frescas.
almuerzo ⏱ 35 min 430 kcal / porción 22,0 g de carbohidratos / porción (estimado) vegetariano leche 🔗 Fuente original
Leyenda
ingrediente
fruta y verdura
🔥 horno
🍳 fogón
🔪 preparación
🌀 mezclar
🍽 montaje
⏳ espera
tiempo de espera entre pasos
plato terminado
Pasos de preparación
- precalienta el horno a 250°C
- mezcla la berenjena con aceite de oliva, sal y pimienta negra
- extiende la berenjena en dos bandejas de horno y ásala hasta que esté dorada y completamente blanda, durante unos 30 min
- enfría la berenjena asada
- mezcla el ajo negro con sal, aceite de oliva, yogur y zumo de limón durante 1 min para formar una pasta rústica
- mezcla la pasta de ajo negro con el resto del yogur y refrigera hasta que se necesite
- fríe el ajo y el chile en el aceite restante durante unos 5 min, hasta que el ajo esté dorado y el chile crujiente, removiendo ocasionalmente
- pasa el ajo y el chile a papel de cocina para que escurran
- dispón las rodajas de berenjena asada superpuestas en una fuente
- pon la salsa de yogur por encima de la berenjena
- espolvorea con ajo y chile
- termina con hojas de eneldo, albahaca y estragón