Kibbeh de calabaza abierto con acelga al limón
cena · ⏱ 55 min · 6 porciones · 79,0 g de carbohidratos / porción · vegano · alérgenos: gluten
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Kibbeh de
Calabaza 🎉
2 piezas
cebolla
220 ml
aceite de
oliva
1 cda
zumaque
1 cda
melaza de
granada
sal
al gusto
🔥
precalienta el
horno a 200°C
🍳
⏱ 5 min
cocina las cebollas
en rodajas con sal y
aceite y luego 15
minutos hasta que
estén doradas y
caramelizadas
🍳
⏱ 10 min
cocina la acelga
suiza y los
garbanzos con
sal hasta que se
ablanden
🍳
mezcla con
cuidado el
zumaque y retira
del fuego
🍽
forra un molde para
brazo de gitano con
papel de hornear y
presiona
ligeramente la
mezcla de bulgur
sobre la base
🌀
mezcla el bulgur, el puré
de calabaza, la harina
con levadura incorporada,
la canela, el cilantro
molido, el pimentón, el
aceite, la sal y la pimienta
negra hasta formar una
base tipo masa
🔥
⏱ 20 min
hornea la base
hasta que esté
ligeramente
dorada
🌀
bate el tahini
con el jugo de
limón, el agua y
la sal hasta que
quede suave
🍽
extiende la
mezcla de
garbanzos y
acelga suiza
sobre la base
horneada
🔥
⏱ 12 min · ⏳ 10 min
rocía por encima
la mezcla de
tahini y hornea
⏳
deja enfriar
ligeramente
⏳
mezcla el
cilantro, el
perejil y el
aceite en un bol
y reserva
🍽
levanta el
pastel usando el
papel de hornear
y transfiérelo a
una tabla de
madera
🍽
pon por encima el
aceite de hierbas
y la melaza de
granada y sirve
con gajos de
limón
500 g
acelga suiza
240 g
garbanzo
75 g
tahini
2 piezas
limón
75 ml
agua
250 g
búlgur
425 g
puré de
calabaza
2 cda
harina con
polvo de
hornear
½ cdta
canela
½ cdta
coriandro
molido
¼ cdta
pimentón
pimienta negra
al gusto
10 g
hojas de
cilantro
10 g
hojas de
perejil
100 ml
acelga suiza, garbanzo
zumaque
tahini, limón, agua
29 ml
hojas de cilantro, hojas de perejil
90 ml
melaza de granada
http://flowcooking.food/es-es/receta/429/kibbeh-de-calabaza-abierto-con-acelga-al-limon/
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