Falafel al horno con hierbas frescas y especias

cena · ⏱ 119 min · 4 porciones · 45,0 g de carbohidratos / porción · vegano

v10 · rb0e705f985 20260727Z1751 120 g garbanzo aceite de oliva al gusto ⏳ ⏱ 24 h remoja los garbanzos 🔪 escúrrelos y enjuaga los garbanzos remojados y sécalos a toques 🔪 pica los garbanzos con chalota, ajo, ralladura de limón, comino, cilantro, sal, cayena, bicarbonato en polvo, cilantro, perejil y aceite de oliva. Pica hasta que esté bien combinado pero no triturado forma la mezcla de falafel en hamburguesas 🔥 precalienta el horno a 205°C y forra una bandeja para hornear con papel parafinado 🍽 coloca las hamburguesas en una bandeja para hornear y rocíalas abundantemente con aceite de oliva 🔥 ⏱ 14 min hornea 🔥 ⏱ 10-12 min dales la vuelta y hornea 10 a más hasta que estén dorados y crujientes por fuera Falafel al horno 🎉 60 g chalote 60 g cebolla 3 piezas ajo 1 cdta ralladura de limón 1 cdta comino 1 cdta cilantro ¾ cdta sal marina ¼ cdta cayena ¼ cdta polvo de hornear 237 ml cilantro 237 ml perejil 1 cda aceite de oliva aceite de oliva
http://flowcooking.food/es-es/receta/180/falafel-al-horno-con-hierbas-frescas-y-especias/