Avena de trigo sarraceno con champiñones
desayuno · ⏱ 25 min · 4 porciones · 35,0 g de carbohidratos / porción · vegetariano
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20260727Z1751
22.5 g
alforfón
118 ml
agua
sal
al gusto
pimienta
al gusto
🔪
enjuaga el
alforfón
🍳
⏱ 18 min
cocina a fuego
lento el
alforfón a fuego
bajo
esponja el
alforfón con un
tenedor
🍳
⏱ 6 min
saltea los
champiñones en
aceite o
mantequilla
🌀
sazona los
champiñones
añade hierbas
frescas a los
champiñones
🍽
cubre el
alforfón con
champiñones
salteados
🍽
adorno
Sopa de trigo
sarraceno con
champiñones 🥗
41.4 g
champiñones
4.4 g
aceite de
oliva
7.1 g
mantequilla
hierba fresca
al gusto
tomillo
al gusto
romero
al gusto
perejil
al gusto
cebolla verde
al gusto
champiñones, aceite de oliva, mantequilla
hierba fresca, tomillo, romero
perejil, cebolla verde
http://flowcooking.food/es-es/receta/18/avena-de-trigo-sarraceno-con-champinones/
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