Ragú de pollo con muslos de pollo fritos y verduras

cena · ⏱ 45 min · 4 porciones · 18,0 g de carbohidratos / porción

v6 · rb0e705f985 20260727Z1751 2 piezas muslo de pollo sal al gusto pimienta al gusto especia al gusto 1 cda aceite 1 pieza cebolla 1 pieza pimiento morrón 1 pieza pechuga de pollo hierba al gusto 473 ml verduras 1 cda jugo de limón 🌀 sazona las baquetas de pollo con sal, pimienta y especias/hierbas 🍳 calienta el aceite en una sartén a fuego medio-alto 🍳 fríe las baquetas sazonadas hasta que estén doradas y bien cocidas 🔪 escurre las baquetas fritas sobre papel absorbente 🍳 saltea las cebollas en dados hasta que estén transparentes 🍳 saltea pimientos morrones hasta que estén ligeramente ablandados dora el pollo en dados, el pecho, por todos los lados 🍳 hierve a fuego lento el ragú con caldo de pollo y tomates en dados hasta que espese 🍳 saltea las verduras verdes hasta que se marchiten 🌀 sazona las verduras 🍽 sirve el ragú sobre las baquetas y sirve 🍽 adorna con hierbas frescas si lo deseas Guiso de pollo 🎉 237 ml caldo de pollo 397 g tomate picado en cubos pechuga de pollo caldo de pollo, tomate picado en cubos sal pimienta especia hierba
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