Judías verdes estilo asiático fritas con albóndigas de pollo y ajo

cena · ⏱ 45 min · 4 porciones · 15,0 g de carbohidratos / porción · alérgenos: huevo, gluten, leche, sésamo, soja

v6 · rb0e705f985 20260727Z1751 7.39 ml jengibre 22.2 ml salsa de soja 7.4 g aceite de sésamo 1 cda aceite 80 g judías verdes 2.2 g semillas de sésamo 0.33 piezas cebolla verde 🌀 mezcla la mezcla de albóndigas forma albóndigas pequeñas 🍳 cocina las albóndigas en aceite hasta que estén doradas y cocidas por completo 🍳 lleva el agua salada a ebullición ⏱ 2-3 min escalda las judías verdes 🔪 choque de agua con hielo, luego escurre las judías verdes 🌀 saltea el ajo y el jengibre en aceite de sésamo 🌀 saltea las judías verdes y las albóndigas de pollo con salsa de soja, salsa de ostras y caldo de pollo hasta que queden bien impregnadas 🌀 espolvorea semillas de sésamo y mezcla 🍽 decora con cebollas verdes y sirve Albóndigas de Pollo con Ajo 🥩 100 g pollo molido 1 pieza ajo 12.4 g pan rallado 1 pieza huevo ½ cda salsa de ostras 29.6 ml caldo de pollo pollo molido, ajo, pan rallado, huevo 5 ml 15 ml 3 g aceite 2 ml 4 g 7 ml salsa de soja salsa de ostras, caldo de pollo semillas de sésamo cebolla verde
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